La recuperación tras el esfuerzo es un problema importante para los deportistas consumados, tanto profesionales como aficionados. La electroestimulación Sport-elec permite una recuperación hasta un 40% más rápida después de una competición o un entrenamiento intenso. Gracias a las corrientes específicas creadas por Sport-elec, el músculo recupera más rápidamente su potencial, se desintoxica y se regenera.
La recuperación deportiva integra ahora plenamente el uso de la electroestimulación para la recuperación de la eficacia muscular tras el esfuerzo.
La idea de la recuperación activa es trabajar los músculos más doloridos por la competición o el entrenamiento intensivo a bajas potencias de menos de 40 mili, con frecuencias bajas entre 1 y 10 hertzios durante un mínimo de 20 minutos, para estimular la capacidad natural del organismo de reparar las lesiones musculares responsables de las molestias. Por eso se habla de una mejor recuperación o incluso de una recuperación muscular acelerada gracias a la electroestimulación. Se obtiene un drenaje linfático de las zonas afectadas y una desintoxicación de los músculos con efecto analgésico. Un efecto de bienestar acompaña la sesión con una relajación como un masaje de los músculos trabajados. La rigidez después del ejercicio pasa después de un período de 3 días en general, gracias a la electroestimulación ganamos entre un día y un día y medio.